SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Jakie suplementy warto dokupić?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kupię, bo tak mi Pan polecił, a mam do Pana zaufanie, artykułu nie czytałem, ale zaraz to zrobię (przeczytałem to co jest na stronie, bo gazety nie czytam), ale i tak kupię, spróbuję :). A glukozamina i tak mi się przyda, bo np. przy przysiadzie, takim bez ciężaru też mi 'strzyka' w kolanach na początku, ale nie boli. Łokciami też 'strzykam', ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2013-02-07 12:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natan33 co o tym sądzisz? Jeśli HCG 2500 pon/czw jest ok to wydaje mi się, że to najlepsze wyjście dla mnie w tym momencie. Poleciałbym tak 3tygodnie, ogarnął testo i wszedł na kolejny cykl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2017-09-28 15:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro masz 10000iu hcg ja bym wbijał 1000iu e3d i dokladnie starczy Ci to na miesiąc, dobrze by bylo mieć proviron i lecieć 50mg/d. Możesz bić 2500iu 2x tyg ale może Ci estro wybić, jak wiesz jaka jest Twoja dawka symexu to nie ma problemu. Wrócisz do pl na wakacje zrobisz badania i będziesz wiedział o co chodzi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2017-09-28 15:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców a kręgosłup...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Agony-ten tekst:"Tylko proszę nie odsyłać mnie do Atlasu Ćwiczeń, bo ten już mam wyryty ... "-jest chyba pisany nieco na wyrost,albo masz słaba pamięć-poczytaj jednak troszkę uważniej AĆ-i znajdziesz z pewnością coś dla sibie-to Ci gwarantuje. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5293 Data: 2002-07-25 13:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jazda w zimie w spd z ocieplaczami

    Post
    Inne dyscypliny

    W spd bez ocieplaczy , ponizej 4-5 stopni jest cięzko.Zalezy tez od butów , ich przewiewności.Poki co nie stosuje ocieplaczy.Na około 2h jazdy wystarcza mi 2 dobre skarpetki , chociaz w ocieplaczach napewno jest lepiej( zdarzało mi sie jezdzic w nich ) W normalnych butach to mozna i przy -20 jezdzic...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2008-02-21 11:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra kupiłem KETO Spray Forte i zobaczymy co będzie dalej. Czuję wyraźne znieczulenie bólu jak narazie. Tak przy okazji to się zdziwiłem, bo w jednej aptece nie chcieli go sprzedać bo jest na receptę, poszedłem do następnej i nie było problemu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6338 Data: 2008-08-13 18:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny SIŁA

    Post
    Trening dla początkujących

    To co mi radzisz?Jestem trochę otyły mimo że ważę w miarę adekwatnie do wzrostu.Nie jest to dużo 5 kg może więcej.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2010-06-18 16:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do których osobiście nie mam niestety serca ani predyspozycji, ale bardzo je szanuję. Poza tym, jak Olek napisał, w sportach kontaktowych rozwijasz też siłę. Na forum jesteś chyba nowa, temat był wałkowany 1000 razy. Shotokan ma swoje zalety i dużo z niego wyniosłam, np. jeśli chodzi o timing i dokładność techniki, ale w kontekście [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2010-11-14 18:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z jakimś pseudojajecznym makaronem, albo zagęścisz ten wywar z kostki i vegety białą mąką, to nie będzie dobra zupa. Ale np jakis krem warzywny - jak najbardziej. Jak coś jest z torebki/opakowania/wystarczy podgrzać/dolać wrzatku - to raczej będzie przetworzone. Węliny - jakies jakościowe typu kabanos, szynka dojrzewająca - ok jako dodatek, a [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2017-07-04 23:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie potrafie kopnac wysoko...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ja nigdy czegos takiego jak lezenie w cieplej wodzie przed rozciaganiem nie stosowalem, moze keidys sprawdze jak to dziala, ale na pewno przed rozciaganiem niezbedna jest rozgrzewka, jak te wspomniane powyzej Po za wymachiwaniem nogami(przed siebie i na boki) od zawsze stosuje trening polegajacy na tym, ze klade jedna noge np na szafce a [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6373 Data: 2004-11-21 18:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na sucho czy się da?

    Post
    Doping

    Pewnie grales tez na pianinie od 5-go roku zycia? Niestety bronek wiekszosc z nas jest glupich za mlodu, nie kazdy ma tyle szczescia co ty zeby miec rozum w tym wieku, hehe. Ja wrzucilem 100 metaxa w wieku chyba 16 lat, oczywiscie nigdy wczesniej nie bylem na silowni, ale chcialem zeby od razu dobrze szlo Domyslasz sie skutkow Szkoda ze wtedy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2007-12-08 11:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daido juku Karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] okazje poznać Litwina który zdobył 3. miejsce w Japonii na turnieju KUDO posiadając 5 kyu, wrócił z 2 czy 1 kyu więc tutaj stopień zależy od skuteczności zawdonika. Tak więc jest to tak jakby japońska odp na brazylijskie jiu jitsu tak przynajmniej mówił mój trener. Styl ogólnie bardzo fajny dużo ciosów łokciami i kolanami i jak najbardziej realna [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7553 Data: 2011-02-09 23:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na ilosc kto i ile ..film

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] z tego filmiku nic o jego autorze lub osobie która tam wyciska....a napisałeś w nazwie tematu ,,Wyciskanie na ilosc kto i ile ..film,, Co do samego filmiku bo nie wiem kto na nim jest,ale...technika tragiczna,to nie jest wyciksanie lecz odbijanie od klatki,dupa w górze itp...niestety Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2013-06-02 14:15:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2013-06-02 14:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczenie, zauważyłem że niektórzy są dużo bardziej wyprostowani od innych. Ja robiłem je raczej bardziej wyprostowany, dziś z ciekowość zrobiłem inaczej i wydaje mi się że jest lepiej, problem w tym że próbowałem z małym ciężarem żeby sobie bardziej nie zaszkodzić i nie wiem czy to od ciężaru czy postawy. Dlatego moje pytanie jaka postawa jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2016-04-26 17:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILe powinienem wazyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11669 Data: 2003-11-09 13:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System wybierania stron

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To nie trzeba było tak spamować kawoszu "Mama zawsze mi mówiła że życie jest jak pudełko radzieckiej wołowiny - nigdy niewiadomo co Ci się trafi..."

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2004-02-01 09:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pako 202, to co mówisz ma sens i dało mi do myślenia , ale jeśli chodzi o to by dać ciału energię z odżywki to czemu nie jest zalecanie picie wegli o wysokim IG, carbo lub glukozy rano? Przecież to właśnie weglowodany to "paliwo" dla ciala, a pozatym szybciej by się wchłonęły, czy się mylę?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2004-04-02 00:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wartosci to idealnie :] Kiedys przeczytałem ze najlpiej byłoby gdyby kulturysta chodził z przywiazanym workim z jedzeniem (jak kon) i co chwile 'podjadal' :] ale wiadomo ze jest to raczej niemozliwe i dlatego bardzo dobre robisz. Wazne zeby nie były to posiłki syte. //a odżywkę chcę brać tylko dlatego, że mogę właśnie najwcześniej te 40 min po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2004-04-02 00:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] skończyłem mój 1-szy cykl na początku maja 5 tyg. deca test.prolong.winstr., tylko że nie zrobiłem odblokowania....to że schudłem wiecej niż złapałem masy to nic , najgorsze jest to że mam wrażenie że mój testosteron w obecnej chwili jest nijaki.... czy coś mi sie pokreciło w organiżmie i co najlepiej mam teraz zrobić aby wszystko powróciło do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2010-10-03 23:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha zapomniałem dodać, że koszty w miarę rozsądku nie są ważne :-) Nie brałem nic od roku to mogę sobie na coś pozwolić 'lepszego' jeśli takie jest Kuszę się właśnie ku pomysłowi jabłko + stack Jakie mógłbyś jeszcze polecić fajne, mocniejsze i sprawdzone jeszcze stacki? bo można powiedzieć, że nie jestem trochę na czasie %-) Co myślisz o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2013-02-12 21:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)